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lunes, 9 de enero de 2012

100 X 100 CIEMPOZUELOS


Como colofón a las fiestas navideñas y aprovechando la flotabilidad de las lorzas que dejan los excesos de estas fechas, estuvé nadando junto a otros miembros de mi club en esta singular competición consistente en hacer 100 series de 100 metros nadando por relevos en equipos de 10 nadador@s.

Aunque fui el farolillo rojo del conjunto, no desentoné demasiado y quedamos los septimos de 16 equipos. En principio no parece una prueba del otro mundo si no fuera porque las series las haces a toda pastilla (bueno a la pastilla que de cada uno). El ambiente piscinero fue muy bueno y las sensaciones también lo fueron, confiemos en que tenga la misma tónica (sin lesiones) en el resto de las competiciones (aunque sea el farolillo rojo).

Un video de una de las series...


viernes, 6 de enero de 2012

GRACIAS REYES MAGOS


Reconozco que no me la merezco, pero me puse muy pesado y como me diría mi madre: ¡Con tal de no oirte...!
Al final llegó a tiempo el cambio electrónico, ¡qué gozada!. No he podido resistir salir a dar unas pedaladas y supera todas las expectativas. Mañana saldré con algo más de tiempo.


EL resto de la familia muy contentos también, estos sí que se lo merecen, los nervios han hecho que todos estuviéramos levantados a las 8 de la mañana

martes, 3 de enero de 2012

SAN SILVESTRE VALDEPEÑERA



Segunda edición de esta carrera no competitiva. Este año con más adeptos y con más ganas de despedir el año de fiesta, con más colorido, más disfraces y ganas de felicitar el año a los valdepeñeros.


sábado, 31 de diciembre de 2011

FELIZ 2012


Atras queda ya este 2011, cargado de vivencias y que aunque no haya sido el mejor año de mi vida tampoco ha sido el peor: el trabajo, dadas las circunstancias, que no falte; la salud, virgencita que me quede como estoy, y en lo familiar sobresaliente con los cuatro soletes que tengo en casa.


Veo el horizonte de 2012 con ilusión renovada, con ganas de sentirme bien y hacer sentir bien a cuantos me rodean. A todos los que leais este mensaje y que narices, a todos los mortales (incluso también a los inmortales) ¡FELIZ 2012!

martes, 27 de diciembre de 2011

QUERIDOS REYES MAGOS



Este año no es que haya sido bueno, es que he sido una santo varón: he ayudado en casa, he colaborado mucho en familia, no he corrido todas las carreras deseables para no perjudicar a la family, de trabajo ni os cuento... en fin, que ya podeis tener un buen presupuesto porque pienso pediros un bicicletón, en concreto la Specialized Venge pro, os pongo una fotito más abajo para que tengais más referencias. El cambio electrónico lo dejo a vuestra elección, pero insisto, tened en muy en cuenta mi buen comportamiento de todo el año. Un abrazo para todos, saludad a los pajes y por supuesto no os olvideis también de las niñas.







lunes, 26 de diciembre de 2011

¡FELIZ NAVIDAD!




Sí, ya se que este blog está un poco parado (si es que no me da la vida y tampoco estoy muy ocurrente la verdad), pero no quería dejar pasar demasiado la fecha sin felicitar la Navidad a todos los que pacientemente os pasais por aquí a ver si he escrito algo.

Intentaré en lo sucesivo dejar alguna nota aunque sea la carta a los Reyes magos, que por cierto, este año estoy un poco pidón. Lo dicho FELIZ NAVIDAD a todos.

domingo, 2 de octubre de 2011

FIN DE TEMPORADA




Ya iba siendo hora que despidiera la temporada, pero un último triatlón a ladito de casa no lo podía dejar escapar aunque fuera en octubre. En cuanto a la valoración de la temporada: al igual que las últimas, esta ha estado plagada de lesiones, o mejor dicho, de la lesión (o lesiones de la rodilla) que no me han dejado disfrutarla al 100 %. Carreras canceladas, constantes visitas a los médicos, osteópatas, fisios… si es que la edad no perdona.

Finalmente no me puedo quejar, he hecho 5 triatlones: Casa de Campo (2 olímpicos), Alcazar (sprimpico je je), Pálmaces (casi media distancia) y Pareja (olímpico).

Me ahorraré contar la distancia nadada, pedaleada y corrida durante la temporada para no alarmar al personal no triatlético (que luego se chivan a la parienta y la tenemos).

En cuanto a la carrera de este fin de semana, creo que ha sido la mejor de toda la temporada, me encontré muy bien en todo momento; la natación a pesar de salir en el segundo turno en la primera bolla ya estaba cogiendo a gente del primero y a pesar de ello la hice bastante cómoda, no llegaron a los 25 minutos (era con neopreno, eso sí). La bicicleta bastante bien, en grupo y trabajando junto a otros dos triatletas sobre todo en las subidas a Garabitas que las hice todas tirando de ellos. La carrera a pie, contra pronostico, la más rápida de la temporada, me encontré fenomenal en todo momento. Al final 2 horas , 24 minutos, 47 segundos y batiendo mi record de esta prueba en ese mismo circuito.

Ahora unas semanitas de descanso para mi maltrecho cuerpo. Espero que la temporada que viene sea un poco más condescendiente con mis viejas lesiones (por lo menos que no aparezcan más).

Hoy, descanso familiar disfrutando del día de la bicicleta con las niñas, aunque alguna un poco de morros (lo de las subidas lo llevamos un poco mal…)