Fin de semana primaveral

Hoy, domingo a las 11 de la noche hago balance del fin de semana. Un fin de semana de autentica primavera, parece mentira con el frio y el viento que ha hecho durante la semana. Hemos estado en Madrid pero hemos salido a disfrutar del solecito. El sábado estuvimos en la Casa de Campo con las niñas para que montaran un poquito en bici, tambien vinieron nuestros amigos-vecinos. ¡¡Menuda cuadrilla ¿verdad?!!




Esta mañana ha sido el Duatlón de la Casa de Campo, he corrido con Jaime, el tio cada día mejorando, a pesar de que se queja mucho pero lo cierto es que en su segundo año de du-triatleta está que se sale. Yo he corrido regular, el año pasado hice un minuto y medio menos, me está costando cojer ritmo en la carrera a pie, pero bueno no me quejaré. Lo cierto es que hemos pasado una buena mañana deportiva.




Tirando del carro...



Este es el gráfico de pulso y altitud de la carrera: